Anja QUIPOR
Co-créatrice du site « Nature Humaine »
Découvrez les « Carnets qui font du bien » pour apprendre
« L’art de vivre avec simplicité et douceur »
Notre site « Nature Humaine » est un espace interactif en ligne où vous apprendrez comment changer votre vie avec simplicité et douceur, en passant de la théorie à la mise en pratique personnalisée grâce à nos « Carnets qui font du bien ».
Il existe 3 types de Carnets :
- les « Carnets de découverte » permettent de découvrir un sujet sans l’approfondir (ils sont offerts)
- les « Carnets d’apprentissage » permettent de passer de la théorie à la mise en pratique personnalisée autour d’un thème qui apportera plus d’harmonie et de sérénité dans votre vie
- les « Carnets de collection » qui regroupent un ensemble de fiches techniques, d’audios ou d’informations nécessaires à la mise en pratique d’un sujet
Chaque Carnet est un espace distinct et privé sur le site « Nature Humaine » où vous pouvez :
- apprendre la théorie
- implémenter sa mise en pratique
- poser toutes vos questions dans un espace d’échange
- partager vos expériences avec les autres membres de cet espace
- donner et recevoir du soutien et des encouragements pour avancer ensemble
➤ La partie « théorie » de chaque Carnet est bien structurée et facile à comprendre.
➤ La partie « pratique » des « Carnets d’apprentissage » contient des exercices, des questionnements, des réflexions, des observations et des astuces pour vous accompagner dans une mise en pratique personnalisée.
➤ La partie « interactive » est directement intégrée dans chaque Carnet : en dessous de chaque article il y a un espace d’échange. Je trouve cette approche plus simple et plus pratique qu’un forum four-tout où tout le monde se perd.
➤ Vous pouvez aussi avancer en mode « solo » sans utiliser le mode « communauté ».
Nos Carnets sont regroupés en 5 objectifs d’apprentissage :
- apprendre à simplifier et organiser sa vie et ses projets
- apprendre à nourrir et stimuler le corps et la vitalité
- apprendre à détendre et assouplir le corps et l’esprit
- apprendre à découvrir et à se connecter à la nature et à la vie
- apprendre à libérer et exprimer sa façon d’être et de faire
Ci-dessous vous trouverez pour chacun des 5 objectifs les Carnets que nous vous proposons pour l’atteindre.
➤ Apprendre à simplifier et organiser sa vie et ses projets
Chaque aspect de notre vie a une influence sur l’ensemble de notre vie : simplifier et organiser chaque aspect nous permet de rendre l’ensemble de notre vie plus fluide.
Pour atteindre cet objectif nous vous proposons les Carnets suivants :
- Créer de l’harmonie dans notre environnement avec l’art du Feng Shui
- Questionner la vie avec l’art du Yi King
- S’inspirer des réflexions du monde
- S’inspirer de la créativité du monde
Cliquez ici pour découvrir cet objectif sur notre site :
➤ Apprendre à nourrir et stimuler le corps et la vitalité
Notre alimentation et notre style de vie ont un impact important sur notre vitalité : être à l’écoute de notre corps et de la vie nous permet de découvrir ce qui nous convient.
Pour atteindre cet objectif nous vous proposons les Carnets suivants :
- L’assiette parfaite pour vous sentir pleine d’énergie et de vitalité
- S’inspirer de mon voyage alimentaire pour faire un premier tri dans vos aliments
- Cuisiner en toute simplicité pour satisfaire votre nature gourmande
- Vivre au rythme de la vie
- S’inspirer de mon chemin de guérison pour améliorer votre santé
Cliquez ici pour découvrir cet objectif sur notre site :
➤ Apprendre à détendre et assouplir le corps et l’esprit
Nous avons le choix de vivre notre vie comme un être crispé qui bloque le flux de la vie ou comme un être détendu à travers lequel la vie s’écoule avec fluidité.
Pour atteindre cet objectif nous vous proposons les Carnets suivants :
- Respirer au rythme de la vie
- Mettre le corps en mouvement avec le yoga
- Ecouter des relaxations audio qui vous accompagneront vers des moments de sérénité
- Apprendre à se détendre
- Apprendre à s’écouter à travers la méditation
Cliquez ici pour découvrir cet objectif sur notre site :
➤ Apprendre à découvrir et à se connecter à la nature et la vie
La nature nous aide à comprendre la vie dans toute sa complexité et toute sa simplicité et à améliorer plusieurs aspects de notre vie quotidienne.
Pour atteindre cet objectif nous vous proposons les Carnets suivants :
- Apprendre à créer et organiser un jardin potager naturel selon les principes de la permaculture
- Une collection de plus de 101 fiches de plantes aromatiques et sauvages, de légumes et de fruits
- Un calendrier pratique qui liste ce qu’il y a à faire au jardin comestible, mois après mois
- L’astrosophie, l’astrologie au service de notre évolution humaine et spirituelle
Cliquez ici pour découvrir cet objectif sur notre site :
➤ Apprendre à libérer et exprimer sa façon d’être et de faire
L’enfant que nous étions peut se libérer de l’éducation qui l’a programmé à s’adapter à son environnement afin de devenir l’adulte qu’il est au fond de son cœur.
Pour atteindre cet objectif nous vous proposons les Carnets suivants :
- Transformer votre vie avec la méthode Kaizen « des petits pas pour des grands changements »
- Faire un voyage intérieur pour apprendre à se connaître et à questionner sa vie
- Apprendre à suivre la voie (voix) de votre cœur pour découvrir un « autre chemin possible »
- Apprendre à créer des liens harmonieux avec les autres
Cliquez ici pour découvrir cet objectif sur notre site :
➤ Est-ce trop difficile de choisir parmi tous les thèmes autour de « L’art de vivre avec simplicité et douceur » mentionnés ci-dessus ?
➤ Allez voir directement sur notre site « Nature Humaine » et laissez vous guider naturellement par la structure du site vers le « Carnet qui fait du bien » qui vous convient le mieux :
Au plaisir de vous voir chez nous,
Anja
